Imaculada – Avenida José Alves Cambuim “vira” espaço para exercícios; NASF Imaculada e Equipe UBS zona urbana realizaram o “Funcional na Rua”.
Esse treinamento aconteceu no final da tarde desta quarta-feira (28) utilizando a Avenida José Alves Cambuim no Bairro São José. Praticar
exercícios físicos e ter bons hábitos alimentares. É isso que a equipe
Física do município (NASF Imaculada), vem mostrando e levando ao grupo
de mulheres e homens que participam das atividades.
exercícios físicos e ter bons hábitos alimentares. É isso que a equipe
Física do município (NASF Imaculada), vem mostrando e levando ao grupo
de mulheres e homens que participam das atividades.
O
treinamento é realizado de forma dinâmica e mais atrativa que as
atividades ou treinos convencionais, trabalham diferentes capacidades
físicas com a combinação de vários exercícios relacionados à
especificidade da vida diária. “A ideia é um motivar o outro a pratica e
acima de tudo fugir daqueles espaços fechados com musica alta”.
O
objetivo é inspirar as pessoas cada vez mais e mostrar a elas do que
são capazes. “É um trabalho de corpo, mente e espírito, tirando as da
zona de conforto. O exercício ao ar livre proporciona uma ligação com a
natureza, dá uma sensação de liberdade. No espaço fechado muitos se
sentem envergonhados, ao ar livre é diferente”, afirmou Ana Paula
educadora física.
Antes
esquecida pelas administrações, a Avenida José Alves Cambuim foi
pavimentada e está em fase de conclusão uma praça publica, com isso
aumenta a cada dia o numero de pessoas que utilizam o espaço para
atividades físicas.
esquecida pelas administrações, a Avenida José Alves Cambuim foi
pavimentada e está em fase de conclusão uma praça publica, com isso
aumenta a cada dia o numero de pessoas que utilizam o espaço para
atividades físicas.
FONTE:) Imaculadaonline.com